Një mjek ka dhënë një paralajmërim të frikshëm për ata që nuk pastrojnë rregullisht shishet e tyre të ujit.
Shishet e ujit të ripërdorshme u bënë shumë të njohura rreth viteve 2010, falë rritjes së ndikimit të rrjeteve sociale.
Ato janë më të mira për mjedisin sesa shishet njëpërdorimshe, por më e rëndësishmja, janë kthyer në një lloj mode – ashtu si “Labubus”.Gjithsesi, njerëzit po paguajnë mbi 45 dollarë për shishe uji elegante dhe trendi.
Po, ato mund ta mbajnë ujin tuaj të freskët për orë të tëra, por kjo shishe “stil” mund të jetë duke ju bërë sëmurë.
Një mjek nga Los Anxhelosi, Myro Figura, postoi në TikTok për të treguar realitetin e neveritshëm. Duke reaguar ndaj një video simulimi që tregonte sesi shishet tona të preferuara kthehen në ‘strofull bakteresh’, Dr. Figura (@doctormyro) theksoi rëndësinë e pastrimit të rregullt të tyre.
Ai citoi një studim nga “Water Filter Guru” që tregoi se një shishe uji e ripërdorshme përmban 40,000 herë më shumë baktere se sa një kapak tualeti. Po, e lexuat saktë.
Studimi tregoi gjithashtu se lloji i shishes ka rëndësi. Shishet me pipëz kishin 14 herë më shumë baktere se një enë qeni, ndërsa ato me grykë kishin 3 herë më shumë mikrobe se një lavaman kuzhine.
Vetë ideja për të pirë nga këto pajisje shtëpiake është e neveritshme – por, mesa duket, janë më të pastra se disa shishe uji.
Dr. Figura shpjegoi: “Problemi më i madh është te kapaku i këtyre shisheve; bakteret dashurojnë të shumohen aty. ”Studimi tregoi gjithashtu se lloji i shishes ka rëndësi.
Shishet me pipëz kishin 14 herë më shumë baktere se një enë qeni, ndërsa ato me grykë kishin 3 herë më shumë mikrobe se një lavaman kuzhine.
Vetë ideja për të pirë nga këto pajisje shtëpiake është e neveritshme – por, mesa duket, janë më të pastra se disa shishe uji.
Dr. Figura shpjegoi: “Problemi më i madh është te kapaku i këtyre shisheve; bakteret dashurojnë të shumohen aty.”
Ai paralajmëroi se kjo jo vetëm që mund t’ju sëmurë menjëherë, por ekspozimi i vazhdueshëm ndaj mykut dhe biofilmeve mund të shkaktojë sëmundje kronike.
Por, mos i hidhni ende shishet tuaja të shtrenjta!
Zgjidhja është e thjeshtë: pastrojini siç duhet, përfshirë një pastrim të thellë një herë në muaj.
Si të pastroni siç duhet shishen tuaj të ujit: Dr. Figura këshillon larje të përditshme me ujë të ngrohtë dhe sapun, pas çdo përdorimi. Po, pas çdo përdorimi, jo një herë në javë apo kur ju bie ndër mend.
Lejoni që shishja të thahet plotësisht para se të vendosni përsëri kapakun.
Mos harroni të pastroni çdo pjesë të kapakut, veçanërisht filetot, pipëzat dhe gomën e mbylljes, ku fshihen mikrobet.
Për pastrimin mujor, përdorni uthull ose sodë buke:
Mbusheni shishen deri në gjysmë me pjesë të barabarta uthull të bardhë dhe ujë të ngrohtë, lëreni për 15 minuta dhe shpëlajeni mirë.
Ose përdorni 2 lugë gjelle sodë buke në vend të uthullës.
Ose, thjesht futeni në lavastovilje, nëse materiali i shishes e lejon.
Pas kësaj, shumëkush mund të mos e shohë më shishen e ujit me të njëjtin sy – çdo gllënjkë tani duket si një eksperiment shkencor./Prive By Liberta Spahiu
@doctormyro Quick Tips to Keep Your Bottle Clean: 1️⃣ Wash daily: Scrub with warm, soapy water after each use. 2️⃣ Deep clean weekly: Use vinegar, baking soda, or run it through the dishwasher (if safe). 3️⃣ Dry it out: Let your bottle air-dry completely before putting the lid back on. 4️⃣ Clean the lid: Don’t forget to scrub the threads, spouts, and rubber seals where germs hide. 5️⃣ Don’t leave water sitting: Empty your bottle when you’re not using it. Keep your water bottle as fresh and clean as the water you drink! 💧✨ 🎥 @veil.tv #health #germs #waterbottle #sanitary ♬ original sound – Dr. Myro Figura, MD
